Смартфоните не са безопасни за деца под 13 години. Ето защо

вижте всички тематики Връзка копирана! Следвайте

  Ако вие или някой, който познавате, се борите с психологичното здраве, е налична помощ. Наберете или текст 988 или посетете 988lifeline.org за безвъзмездна и поверителна поддръжка.

Родителите би трябвало да заобикалят потреблението на смарт телефони и обществени медии на искания, съгласно нови проучвания. Изследване, оповестено в понеделник, откри, че потреблението на смарт телефони преди 13 -годишна възраст може да навреди на психологичното здраве на децата.

Употребата на смарт телефони от деца, по-млади от 13 години, беше обвързвана със самоубийствени мисли, по-лоша прочувствена регулация, по-ниска лична стойност и отделяне от действителността, изключително измежду девойките, съгласно изследването, оповестено в списанието за човешкото развиване и благоприятни условия.

Резултатите бяха толкоз страхотни, че откривателите приканиха за световни ограничавания, с цел да попречат на децата по -млади от 13 години да употребяват смарт телефони и обществени медии.

„ Това изисква незабавни дейности, ограничаващи достъпа на деца под 13 години до смарт телефони, както и по -нюансирано контролиране на цифровата среда, на които младежите са изложени “, съобщи водещият създател на проучването Тара Тиагараджан, създател и основен академик на Sapien Labs, нестопанската цел, която организира изследването.

Докато предходните проучвания се концентрираха върху това по какъв начин използването на смарт телефони е обвързвана с тревога и меланхолия, това изследване преглежда признаците, които не се учат постоянно, в това число прочувствена регулация и лична стойност, и откри, че са доста значими, сподели Тиагараджан, който е основан в Арлингтън, Вирджиния.

Резултатите бяха самоотчетени, което значи, че не са били тествани без значение от откривателите. В допълнение, изследването не може да дефинира какви типове потребление на смарт телефони са водили резултатите и не могат да регистрират по какъв начин те могат да се трансформират с развиването на технологиите, сподели Тиагараджан.

Издържайте в обществените медии до 16

И въпреки всичко това проучване сигурно ме убеди, че е ужасна концепция да давам на децата смарт телефони преди 13-годишна възраст. Когато приказвам с родители в учебни заведения, наставнически групи и други пространства в общността, предлагам да не разрешавам на децата да употребяват обществените медии до 16-годишна възраст. Солидното проучване отвън Обединеното кралство демонстрира, че потреблението на обществени медии по време на пубертета е обвързвано с по-ниско задоволство от живота година по-късно.

Социалният психолог Джонатан Хайд също предложи да се изчака до 16-годишна възраст , с цел да разреши на децата да употребяват обществени медии в най-продаваната си книга „ Тревожното потомство: Как огромното пренавиване на детството предизвиква зараза от психологични болести “.

Въпреки че може да наподобява съвсем невероятно да се задържи толкоз дълго, няма да е, в случай че приказваме с родителите на приятелите на нашите деца и групово се съгласим да не разрешаваме на децата си да употребяват обществени приложения до тази възраст.

Групата изчака, до момента в който 8 -ми е основал залог, родителите могат да подпишат групово обещаващи да не разрешават на децата да употребяват смарт телефони до края на осми клас. Други групи са основали сходни обещания.

„ Проверете дали във вашата общественост има подобен и в случай че не и това е значимо за вас, помислете за стартирането на подобен “, споделя Мелиса Грийнбърг, клиничен психолог от Princeton Psychotherapy Center в Ню Джърси, който не е взел участие в изследването. „ Дори и хората да не приказват за това, те могат да бъдат облекчени, в случай че започнете диалога. “

Освен това „ родителите могат да търсят учебни заведения за децата си с по -силни политики към смарт телефони в кампуса “ или да упорстват за по -добри политики в учебните заведения на децата си, сподели Тиагараджан.

Но откривателите предизвестиха, че родителите не могат да вземат решение тези проблеми поотделно без публични решения. В последна сметка, даже и да не разрешавам на дъщерите си да употребяват обществените медии преди 16-годишна възраст и да убедя родителите на приятелите си да създадат същото, това няма да ги спре да бъдат изложени на тези приложения от други деца тук-там като учебния рейс или след учебно заведение.

Влезте в децата си

Ако към този момент сте оставили детето си да употребява смарт телефон преди 13 -годишна възраст или просто се тормози от резултатите, „ не се паникьосвайте “, сподели Грийнбърг.

„ Ако сте загрижени, само че не забелязвайте нито един от тези признаци в детето си, въпреки всичко можете да говорите с тях, с цел да им кажете, че някои хора се борят с тревога, ниска лична стойност и интензивни страсти “, сподели тя. „ Можете да им кажете, че има помощ, в случай че в миналото се нуждаят от нея, и можете да ги поканите да дойдат при вас, в случай че те в миналото се борят или се нуждаят от поддръжка. “

Източник: cnn.com